Comment se déroule une séance?
Une séance de Reikiolgie est un moment de se centrer sur soi au moment présent. Elle dure 1 ou 2 heures selon demande et se déroule en 3 temps successifs :
- On commence par un entretien pour s'changer sur vos attentes de la séance(séance 1h) et/ou votre questionnement à ce moment(séance de 2h);
- Ensuite vous allez vous allonger habillé(e) sur la table, j'effectuerai un travail de relaxation profonde, avec un toucher fixé et léger sur des points spécifiques du corps.
- A la fin un parole libre est réservé, afin que vous puissiez exposer vos ressentis et sensations, si vous le désirez.
Cette pratique a démontré son efficacité en étude clinique.
Comment préparer une séance de Reiki?
Aucune préparation spécifique à prévoir avant une séance de reiki.
Il est néanmoins préférable de ne pas manger avant une séance, car afin de maximiser les effets positifs sur votre organisme, votre corps aura besoin d’être reposé et au calme, mais la digestion occupe l’organisme.
Combien de séances pour voir des résultats ?
Il est difficile de répondre à cette question de façon universelle. Tout dépend du profil du client, et de son état émotionnel et physique au moment où il démarre son programme de reiki.
Une série de quatre séances, généralement à des intervalles de 7 jours maximum, est recommandée en première approche.
Généralement, on a coutume de dire que dès la première séance de reiki, des effets bénéfiques se font d’ores et déjà sentir. On conseille généralement de programmer pas moins de 6 séances de reiki afin d’observer des effets durables et tangibles sur votre organisme et votre psychisme. Habituellement, les praticiens du reiki programment des séances rapprochées au démarrage, puis espacent progressivement les rendez-vous au fur et à mesure que les effets bénéfiques de la thérapie apparaissent.